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糸魚川で早朝アーシングヨガ

最終更新: 2018年7月25日

私は毎朝6:00〜

外に出てアーシングヨガをしています!



アーシングとは…

裸足で大地に立つことです!

それだけで、身体の中の老廃物やストレスまでもが、

足裏から出ていくと言われています!

詳しくは

https://earthing.jp/aboutearthing/


私は、毎朝のアーシングヨガで大病を克服した!

と言っても過言ではないです^_^



子供達の夏休みがスタートしたので〜


早速、私の幼なじみが住んでる

新潟県糸魚川市へ遊びに行きました!


子供達は初サーフィンの予定でしたが…

波がなかったので、立つ練習のみ〜



海の中は完璧なアーシング状態なので、

海でプカプカ浮いてるだけでオッケー!


次の日〜

朝4:00に起きて〜

糸魚川のパワースポットに案内してもらい、

娘とアーシングヨガをしているところを撮影してもらいました!


まずは、恋する灯台と言われている

弁天岩をバックに〜

朝焼けが綺麗〜



海から山へ〜

4mの巨大魚がいるという伝説の〜

高波の池へ


ロッククライマーが興奮するであろう

日本一の大岩壁 明星山






大自然と繋がり、

パワー充電出来たので〜


この連日の猛暑を乗り越えられそうです!


糸魚川でお世話になった皆様!

ありがとうございました!


また美山にも遊びに来て下さい!


今日から子供達は毎日近くの川に行きます!

川も完璧なアーシング状態です!





私も今日は川当番なので、一緒に泳ぎます〜^_^